Начитавшись о пользе чечевицы, решила сразу пустить ее в ход. Снова готовила экспромтом, не зная, что из этого выйдет, за основу брала простой рецепт, указанный на упаковке от производителя чечевицы. Но я его настолько изменила, что от него мало что осталось). Главное, что эксперимент в очередной раз удался и сынок съел такую похлебку с удовольствием (я ему говорила, что это зеленый горошек)).
Нам понадобится:
Приготовление:Нам понадобится:
- 1,5-1,75 л воды (с бульоном, если есть)
- 1 ст. чечевицы
- 1 морковка
- 1 луковица
- базилик (у меня мороженный)
- 2 зубчика чеснока
- 3 ч.л. томатной пасты
- соль
- подсолнечное масло
- *говядина (можно готовить без мяса)
- Чечевицу несколько раз промыть в холодной воде, залить чистой водой и замочить ее на 30 мин. - 1 час.
- Пока замачивается чечевица, можете отварить кусочек говядины (для получения бульона).
- Полученный бульон процедить и развести водой до нужного количества жидкости похлебки (1,5-1,75 л).
- Опустить в нее чечевицу и на умеренном огне довести до кипения.
- Лук мелко порезать, морковку натереть на крупной терке, чеснок выдавить через чесночницу и тушить до мягкости на сковороде с рафинированным подсолнечным маслом.
- Добавить их и томатную пасту в кипящую воду с чечевицей, убавить огонь.
- Уваривать чечевицу до 1-1,25 л жидкости. Затем добавить базилик и соль, варить на очень слабом огне еще 10 минут.
- Снять с огня и дать настояться с закрытой крышкой 5-10 минут.