Мой сынуля почему-то недолюбливает кабачок, зато от риса и твердого сыра в восторге. Вот я и пошла на хитрость, создав этот рецепт. Мои ожидания оправдались, все было добросовестно съедено.
Нам понадобится:
Приготовление:Нам понадобится:
- 100 г риса
- 150 г кабачка
- 100 г брокколи
- 30 г твердого сыра (брала "Российский" ТМ "Клуб сыра")
- кусочек сливочного масла
- щепотка соли
- Рис промываем, высыпаем в слегка подсоленную кипящую воду (в пропорции 1:2) и варим до полуготовности.
- Кабачок чистим от кожуры (если она уже твердовата) и семечек, режем на кубики.
- Брокколи промываем, разделяем на соцветия.
- В полуготовый рис добавляем кабачок и брокколи, слегка перемешиваем, тушим до готовности.
- В готовый рис с овощами добавляем кусочек сливочного масла, перемешиваем.
- Сыр трем на средней терке и чтобы он успел расплавится, посыпаем им еще горячее блюдо.
- По желанию можно также посыпать укропчиком или базиликом.
Пусть всегда будет вкусно для наших деток!
Комментариев нет:
Отправить комментарий