воскресенье, 21 октября 2012 г.

Апельсиново-банановый фреш

Как только сынок начал болеть в садике, раз в неделю стала готовить вот такой простенький фреш. Сынок его очень любит, а я не нарадуюсь, что сахара добавлять не надо и витаминки получает в большем количестве, чем просто ест эти фрукты.
Нам понадобится:
  • 2 банана
  • 1 1/2 - 2 апельсина
Приготовление:
  1. Апельсины порезать поперек на половинки и выдавить сок.
  2. Затем в блендере растереть бананы с апельсиновым соком.
  3. Сразу приступить к употреблению сока))
Мой сыночек первую порцию практически выпил сам.

Готовьте с легкостью и удовольствием, чтобы было вкусно для деток!

Комментариев нет: